Салат из отварной красной фасоли или белой.

Для приготовления салата Вам необходимо взять:салат из красной фасоли

Фасоль сухая красная или белая – 2 стакана;

Салатный красный или белый лук – 1 головка среднего размера;

Огурец – 1-2 штуки (зависит от размера);

Болгарский сладкий перец любого яркого цвета – 1 штука;

Читать далее «Салат из отварной красной фасоли или белой.»

Салат средиземноморский вегетарианский с маринованными овощами.

Для приготовления салата Вам необходимо взять:средиземноморский салат

Греческие королевские оливки, фаршированные чесноком или лимоном в оливковом масле или маринаде – 10 штук;

Греческие королевские маслины без косточек в оливковом масле или маринаде – 10 штук;

Читать далее «Салат средиземноморский вегетарианский с маринованными овощами.»

Салат со шпинатом, рукколой, грибами и пшеницей.

Для приготовления этого салата Вам необходимо взять:салат со шпинатом

Свежие грибы шампиньоны или вешенки – 400 грамм;
Смесь шпината, рукколы и любой другой салатной зелени темного цвета – 200 грамм;
Зерна пшеницы – 1 стакан;
Помидоры черри – 12-15 штук (или 2 обычных средних размеров помидора);
Болгарский перец – 1 штука;
Читать далее «Салат со шпинатом, рукколой, грибами и пшеницей.»

Салат из черемши.

Для того чтобы приготовить салат из черемши Вам необходимо взять:салат из черемши

Черемша свежая – 1 пучок (примерно 250 грамм);

Огурцы – 1-2 штуки (зависит от размеров);

Морковь – 1-2 штуки (зависит от размеров);

Укроп – 1 пучок;

Петрушка – 1 пучок;

Читать далее «Салат из черемши.»

Салат с ветчиной и помидорами.

Для приготовления этого салата Вам необходимо взять:салат с ветчиной и помидорами

Ветчина из мяса индейки, говядины, свинины (можно окорок) – 250 грамм;

Помидоры – 4 штуки;

Салат – 2 небольшие розетки разных цветов;

Салатный лук белый или красный – 1 головка;

Читать далее «Салат с ветчиной и помидорами.»