Корзиночки с красной рыбой.

Для того, что бы приготовить необычный салат с красной рыбой Вам необходимо взять:

Готовые корзиночки – 10 штук;

Красная рыба (семга, форель или любая другая) слабосоленая – 100 грамм;

Яйца – 3 штуки;

Петрушка – 1 пучок;

Зеленый лук – 1 пучок;

Укроп – 1 пучок;

Читать далее «Корзиночки с красной рыбой.»

Диетические блины.

 Диетические блины, вкусные и полезные.

Для того, что бы приготовить диетические блины Вам потребуется:

блины диетические
блины диетические

Кефир – 0,5 литра;

Белки яиц – 3 штуки;

Мука пшеничная грубого помола – 2 стакана;

Соль – 1 щепотка.

Читать далее «Диетические блины.»

Борщ вегетарианский.

Чтобы приготовить борщ вегетарианский  Вам необходимо взять:борщ вегетарианский

Капуста – 0,5 кг;

Картофель – 3-4 штуки;

Морковь – 2 штука;

Лук – 2 головки;

Свекла  среднего размера – 1-2 штуки;

Читать далее «Борщ вегетарианский.»

Стручковая зеленая фасоль с овощами.

Для приготовления Вам необходимо взять:

Зеленая стручковая фасоль свежая

или замороженная – 400-500 грамм;

Морковь – 1 штука;

Болгарский перец свежий

или замороженный – 100 грамм;

Репчатый лук – 1 головка;

Кинза – 1 небольшой пучок;

Базилик  - пару веточек;стручковая фасоль жареная

Чеснок – 2 зубчика;

Соль – 2 щепотки;

Соус соевый – 3 столовые  ложки;

Черный молотый перец – примерно 2 щепотки;

Красный  молотый перец– 1 щепотка;

Читать далее «Стручковая зеленая фасоль с овощами.»

Плов по классическому рецепту.

рецепт классического пловаДля приготовления Вам необходимо взять:

Баранина или говядина  - 1 килограмм;

Рис длинозерный пропаренный – 400грамм;

Лук репчатый – 2-3 головки;

Морковь - 300 грамм;

Зира – 1 чайная ложка;

Читать далее «Плов по классическому рецепту.»